Предварительный курс
Добро пожаловать в подарочный, предварительный курс!

Моя цель - показать Вам простоту и силу упражнений, которые уже с первого занятия приносят результат. И конечно же дать минимальный набор упражнений, регулярно выполняя которые, Вы будете обладать прекрасным самочувствием. Желаю Вам приятной тренировки!

До встречи в прямом эфире 21 и 22 марта в 19:00 мск!
Список занятий
Лекция "Здоровым быть легко" и
20-минутная тренировка "Экспресс-курс "Здоровый позвоночник"
Тренировка "Оздоравливающие практики-1" и
20-минутная тренировка "Экспресс-курс "Здоровый позвоночник"
Тренировка "Оздоравливающие практики-2" и
20-минутная тренировка "Экспресс-курс "Здоровый позвоночник"
Тренировка "Оздоравливающие практики-3" и
20-минутная тренировка "Экспресс-курс "Здоровый позвоночник"
Тренировка "Оздоравливающие практики-4" и
20-минутная тренировка "Экспресс-курс "Здоровый позвоночник"
Тренировка "Оздоравливающие практики-5" и
20-минутная тренировка "Экспресс-курс "Здоровый позвоночник"
Тренировка "Оздоравливающие практики-6" и
20-минутная тренировка "Экспресс-курс "Здоровый позвоночник"
Тренировка "Оздоравливающие практики-7" и
20-минутная тренировка "Экспресс-курс "Здоровый позвоночник"