Предварительный курс
Занятие 3

Ваше задание на сегодня:

Заниматься лучше на голодный желудок или через 2 часа после еды.
"Оздоравливающие практики"
с фестиваля Благость.

Запускайте 20-минутное видео и старайтесь выполнять
упражнения правильно.
Вы можете поделиться своим прогресом в комментариях под видео.
Ваш прогресс и Ваши вопросы
←ПРЕДЫДУЩЕЕ ЗАНЯТИЕ
Занятие 2
следующее занятие →
Занятие 4