Скажи молодости - "Да!"
«Я чувствую, как во мне накапливается мощная энергия молодости и здоровья»
День 13й. Среда 28 ноября

Ваше задание на сегодня:

Запускайте видео и старайтесь выполнять
упражнения правильно.
Это поможет Вам и всей группе быстрее двигаться к цели.
Задавайте Ваши вопросы!
Здоровье — это драгоценность, и притом единственная, ради которой действительно стоит не только не жалеть времени, сил, трудов и всяких благ, но и пожертвовать ради него частицей самой жизни, поскольку жизнь без него становится нестерпимой и унизительной. Без здоровья меркнут и гибнут радость, мудрость, знания и добродетели.
Мишель де Монтень
Тренируйтесь по видео
и пишите о своём прогрессе в чат VK или куратору