"СЕКРЕТНЫЙ КОД СТРОЙНОСТИ"
Новинка!
ЭКСПРЕСС-КУРС
В записи
...

Что Вы получите:

2 вебинара в записи по питанию
(в закрытой группе ВК)
30-дневную программу
(по 1 самостоятельной тренировке в день по видео)
7-10 минут занятий в день
на основные группы мышц
Об экспресс-курсе:
  • Правильное питание - это возможность улучшить здоровье и самочувствие, обзавестись красивой фигурой и улучшить состояние ногтей, кожи и волос.
  • Индивидуальный подход!
    Программа построена таким образом, что вы не подстраиваетесь под систему, а адаптируете питание под себя: пересматриваете свой рацион и вводите здоровые пищевые привычки в распорядок дня.
  • Основная цель – показать, что правильное питание простой и доступный для всех способ вести здоровый образ жизни
  • Доступен тариф с поддержкой куратора и консультациями аюрведического специалиста
Новый экспресс-курс по стройности и питанию
Посмотрите видео и узнайте больше!
Как проходит обучение?
2 вебинара (в записи)
сразу после оплаты
  • Вебинар с мастером Леонидом Герасьяновым по теме здорового питания, очищение организма от всего лишнего и как все это связано с тем как мы выглядим и чувствуем себя.
  • Вебинар с аюрведическим специалистом Юлией Краковской. такие темы: ✔️ Почему вес растет и не уходит? ✔️ Факторы, влияющие на вес. ✔️ Какой выход? ✔️ Ответы на вопросы.
Тренировки на каждый день
сразу после оплаты
Вы получите видео практики, которые нужно выполнять каждый день в течении 30 дней:

  • 4 тренировки на пресс;
  • 2 тренировки на ноги;
  • антицеллюлитный массаж;
  • упражнение на укрепление внутренних органов;
  • упражнение на улучшение работы головного мозга;
  • практики укрепляющие внутренние стенки брюшной полости (эти упражнения формируют идеальную фигуру, улучшают осанку).

Практики настолько эффективны, что уже через неделю Вы будете радоваться первым полученным результатом, а через месяц экспресс-курса, все Ваши знакомые будут спрашивать, а где Вы раздобыли чудо молодильные яблоки и постройнильные груши
2 - 6 месяцев доступа к экспресс-курсу
Забронировать участие
в экспресс-курсе "Скажи стройности - Да!"
Плацкарт

3900 ₽

  • Базовый тариф
  • 2 вебинара в записи
  • Авторский комплекс упражнений
  • Доступ к материалам 2 месяца
Хочу оплатить
О тренере
Леонид Герасьянов — эксперт по омолаживающим и оздоравливающим практикам, мастер смехотерапии, консультант сборных РФ и МЧС Краснодарского края.

Имеет 24-летний опыт по восстановлению здоровья естественными способами. Тренинги и туры Леонида проходят по всему миру от Европы до Японии.

Имеет высшее образование, закончил «Волгоградскую государственную академию физической культуры и спорта», кафедра «Адаптивное физическое воспитание», специальность «Работа с людьми, имеющими отклонения в состоянии здоровья».

Доктор натуропатии, член международной организации натуропатов и диетологов.

Приглашается на радио и телевидение как эксперт по здоровью.
Является тренером многих известных личностей.

Практики Леонида основаны на методиках М.С.Норбекова, Шичко-Бейтса, Жданова В.Г., практиках из славянских и йогических трактатов и включают авторские наработки тренера по восстановлению здоровья естественными способами.

Основное отличие тренингов Леонида это - результат уже с первого занятия.

Леонид Герасьянов Приверженец здорового образа жизни. Он собрал в единую систему научно проверенные, понятные и практические знания о здоровом питании

В свои 44 Леонид выглядит гораздо моложе, так как сам регулярно занимается по своим практикам, предложенным в онлайн-курсах.
Известные люди о Леониде
Листайте вправо-влево ↔ для просмотра всех отзывов
Отзывы участников о тренинге
  • Marina Rahman
    (1-й поток, тариф "СВ")
    Я выработала привычку делать абьянху каждое утро и в результате мои суставы перестали скрипеть при выполнении зарядки.
    Я постройнела на 3 кг.
    Я успешно провела глубокую чистку организма под внимательным сопровождением милого куратора Юлечки. Читать далее...
  • Галина Митрахова
    (1-й поток, тариф "Купе")
    Эти мощные упражнения по времени занимают всего лишь 5-10 минут, но после их выполнения была вся вспотевшая и чувствовала каждую мышцу. Особенно хочется сказать про хлопковый массаж – это просто чудо, на которое откликается каждая клетка тела... Читать далее...
  • Алексей Нестеров
    (1-й поток, тариф "Купе")
    Очень понравились короткие упражнения на пресс от Леонида. Просто можно сделать их между делами в течении дня, очень удобно. Через месяц приятно видеть результаты этих упражнений, стал сильнее пресс и спина, да и тело меняется что здорово! Читать далее...
  • Вера Вологдина
    (1-й поток, тариф "Купе")
    Изначально я шла за снижением веса, получила, как обычно, гораздо больше. Растаявшие лишние килограммы стали приятным бонусом. Наконец-то я избавилась от нежелательных вкусовых пристрастий, стала чувствовать вкус еды, поняла, что легко могу переносить чувство голода и что полезная пища может быть вкусной.. Читать далее...
Кому будет полезен экспресс-курс?
  • Всем, кто хочет "постройнеть"
    Правильные тренировки и питание - залог здоровья, и необходимо каждому. И более того, каждому доступно.
  • Молодым и активным
    Еда - наш главный источник энергии. Вы узнаете, чем питаться, чтобы на все хватало сил.
  • Мамам
    Чтобы позаботиться о здоровье всей семьи!
  • Красавицам
    Позаботиться о своем теле, чтобы долго оставаться энергичной, подтянутой и здоровой. Кстати, здоровое питание влияет на состояние кожи, волос, ногтей.
  • Вегетарианцам
    Настоящим, бывшим и будущим. Разберитесь в вопросе питания - чтобы быть уверенным в том, что ваш организм получает все необходимые элементы.
  • Переживающим
    За свое здоровье. Конечно, мы не станем заниматься онлайн-лечением и попросим проконсультироваться у врача всем, кто имеет серьезные заболевания. Но поговорим о том, какие болезни корректируются питанием.
Забронировать участие
в экспресс-курсе "Скажи стройности - Да!"
Плацкарт

3900 ₽

  • Базовый тариф
  • 2 вебинара в записи
  • Авторский комплекс упражнений
  • Доступ к материалам 2 месяца
Хочу оплатить
*НОВИНКА! Для участников тарифа КУПЕ в стоимость курса включена индивидуальная аюрведическая консультация. Наш натуропат Аюрведы и традиционной китайской медицины Юлия Краковская проведёт детальную диагностику и подберёт для вас необходимые три "П" успеха: препараты, процедуры и питание для оптимального результата.

**НОВИНКА! Для участников тарифа СВ в стоимость курса включены ДВЕ индивидуальные консультации от натуропата Аюрведы и ТКМ Юлии Краковской: аюрведическая (три "П" успеха: препараты, процедуры, питание) и психосоматическая (неочевидные причины лишнего веса, нарушение пищевого поведения и др. волнующие вас вопросы).
Вопросы и ответы
Error get alias