КАК Я СТАЛ ОТЦОМ СЧАСТЬЕТЕРАПИИ?

В 1999 году, когда я начал профессионально преподавать оздоравливающие и омолаживающие практики, мною было замечено, что чем лучше у людей настроение, чем больше они смеются, тем у них лучше результат на всех уровнях.

Я начал изучать эту тему более осознанно и детально.

Мне попалась книга М. Норбекова «Опыт дурака, или ключ к прозрению». Это одна из самых важных книг в моей жизни. М. Норбеков описывает моменты, как улыбка, ровная осанка, хорошее настроение стремительно улучшают здоровье человека.

Вот тогда я и подумал, если уж улыбка так действует на организм человека, даёт силу, энергию, мощь исцеляющему процессу, то какой же эффект можно получить если научиться осознанно входить в состояние смеха и счастья.

После этого, я начал максимально практиковать состояние счастья на своих тренингах, и результаты превзошли все ожидания. С этого момента все наши занятия начинаются со смехотерапии.

Положительный и восстановительный результат зависит от того, в каком состоянии мы выполняем упражнение, в каком состоянии проживаем каждый момент своей жизни.

©Леонид Герасьянов