Люди!!!! Это правда работает!!! Мои слова — это не просто та озорная радость после занятий у Леонида, где все заражаются оптимизмом и бодростью. Это искренняя благодарность Леониду Герасьянову после годового применения его методик в очень жестких жизненных условиях (причем по всем направлениям: здоровье, работа, семья), не оставляющих особо шансов. Начала задерживать дыхание, как могла, по силам пыталась сделать 20-минутную разминку (благо, основные приемы были разобраны на занятиях), борясь за судьбу, к вечеру осиливала 10-минутную разминку.
Было очень непросто, но... прошло чуть больше года, я постройнела, помолодела, по мнению окружающих. Уже за 50, но вот планирую начать бегать и заниматься другими зарядками и практиками... Много еще нужно работать над собой, но, главное, появились надежда и вера, что можно вернуть силы, энергию и радость жизни! Спасибо, Леонид и Светлана! Огромная Вам благодарность, ребята! Дай Бог Вам здоровья, любви и дальнейшего духовного роста! P.S. Да, и очки я так и не надела и пока не собираюсь!