Блоки
[Стройность за 30 дней]
Ваше задание на сегодня:
"Секретный код стройности"
и "Старт Вашей стройности"
и "Старт Вашей стройности"
Ваше задание на сегодня:
Запускайте видео и старайтесь выполнять
упражнения правильно.
упражнения правильно.
Здесь Вы найдете полезную информацию по питанию от наших специалистов
Пишите о своих вдохновляющих результатах в чат, учимся вдохновлять себя и других.
Ваше задание на сегодня:
Запускайте видео и выполняйте в день 1-2 или идеально 3 раза.
Запускайте видео и старайтесь выполнять
упражнения правильно.
упражнения правильно.
Здесь Вы найдете полезную информацию по питанию от наших специалистов
Пишите о своих вдохновляющих результатах в чат, учимся вдохновлять себя и других.
Ваше задание на сегодня:
Обязательно посмотрите новую запись и скачайте конспект!
Запускайте видео и старайтесь выполнять
упражнения правильно.
упражнения правильно.
Здесь Вы найдете полезную информацию по питанию от наших специалистов
Пишите о своих вдохновляющих результатах в чат, учимся вдохновлять себя и других.
Ваше задание на сегодня:
Запускайте видео и выполняйте в день 1-2 или идеально 3 раза.
Запускайте видео и старайтесь выполнять
упражнения правильно.
упражнения правильно.
Выполняя разные практики, отмечайте те, которые больше всего дают результат и подходят Вам.
Пишите о своих вдохновляющих результатах в чат, учимся вдохновлять себя и других.
Ваше задание на сегодня:
Запускайте видео и выполняйте в день 1-2 или идеально 3 раза.
Это упражнение необходимо выполнять один раз в день, желательно на голодный желудок.
Запускайте видео и старайтесь выполнять
упражнения правильно.
упражнения правильно.
Пишите о своих вдохновляющих результатах в чат, учимся вдохновлять себя и других.
Ваше задание на сегодня:
Запускайте видео и выполняйте в день 1-2 или идеально 3 раза.
Запускайте видео и старайтесь выполнять
упражнения правильно.
упражнения правильно.
Обязательно посмотрите новую запись и скачайте конспект!
Пишите о своих вдохновляющих результатах в чат, учимся вдохновлять себя и других.
Ваше задание на сегодня:
Запускайте видео и старайтесь выполнять
упражнения правильно.
упражнения правильно.
Обязательно посмотрите запись вебинара!
Это поможет Вам и всей группе быстрее двигаться к цели.
Задавайте Ваши вопросы!
Задавайте Ваши вопросы!
Видео
Тренируйтесь по видео
и пишите о своём прогрессе в чат VK или куратору
Гормональная разминка
Ниже практики для максимального эффекта
(выполнять по желанию)
(выполнять по желанию)
Для новичков
Средний уровень сложности
Подготовка к упражнению "Любимый орган"
Упражнение "Любимый орган"
Энергетическая разминка
Вебинары
Старая запись