ЛЁГКОСТЬ В СПИНЕ ЗА 20 МИНУТ
Как с помощью простых упражнений получить здоровый позвоночник и красивую осанку
всего за 3 дня
безоплатный экспресс-курс
Старт сразу после регистрации
3 дня доступа
Бонусы и подарки

Что Вы получите:

2 авторских живых вебинара
(в группе ВК)
20-минутную тренировку
результат Вы получите уже с первых занятий
5 дней доступа
Курс для всех, кто хочет |
В курсе подобраны только те техники, которые помогут Вам легко восстановить позвоночник, прикладывая минимум усилий
С помощью курса Вы:
Узнаете, как избавиться от неприятных диагнозов и последствий травм
Если Вы перенесли операцию на позвоночнике или имели травмы позвоночника и суставов разной степени тяжести, Вы сможете избавиться от неприятных последствий и осложнений, вызванных этими обстоятельствами.
Сможете самостоятельно тестировать состояние своего позвоночника
Даже если ваш позвоночник в порядке, Вы сможете протестировать его состояние. Если же у Вас есть неприятные ощущения, Вы сумеете найти источник боли и снять ее с помощью простых упражнений.
Обретете потрясающую осанку
Ваша осанка станет магнитом для восхищенных взглядов. Легкая и уверенная походка, прямая спина, расправленные плечи, приподнятый подбородок красноречиво будут говорить о вашей хорошей физической форме.
Здоровый позвоночник — залог здоровья и
успеха в Ваших делах
Посмотрите видео и узнайте больше о нашем курсе, программе обучения,
преподавателе и формате занятий.
Что Вам даст курс?
Отсутствие неприятных последствий от перенесенных Вами травм и операций
Победу над болью и дискомфортом в области позвоночника и суставов
Улучшение общего самочувствие через улучшение состояния позвоночника
Избавление от бессоницы и головной боли
Умение снимать мышечные напряжения самостоятельно
Нормализацию работы всех жизненно важных систем организма
Заряд оптимизма на долгое время
Уверенную жизнь
без проблем с позвоночником и суставами
Как проходит обучение?
1-й день
  • Запись вебинара. На вебинаре Вы узнаете основные принципы здоровья, благодаря которым Вам станет понятна любая оздоровительная система, и увеличится эффективность упражнений в десятки раз.
  • Практики на осознанное включение тела.
  • Смехотерапия.
2-й день
  • 20-минутная самостоятельная тренировка по видеозаписям упражнений.
3-й день
  • 20-минутная самостоятельная тренировка по видеозаписям упражнений.
  • Запись вебинара. Ответы на вопросы по практике.
  • Бонус — упражнения, которые помогут избавиться от храпа.
3 дня доступа
О тренере
Леонид Герасьянов — эксперт по омолаживающим и оздоравливающим практикам, мастер смехотерапии, консультант сборных РФ и МЧС Краснодарского края.

Имеет 24-летний опыт по восстановлению здоровья естественными способами. Тренинги и туры Леонида проходят по всему миру от Европы до Японии.

Имеет высшее образование, закончил «Волгоградскую государственную академию физической культуры и спорта», кафедра «Адаптивное физическое воспитание», специальность «Работа с людьми, имеющими отклонения в состоянии здоровья».

Доктор натуропатии, член международной организации натуропатов и диетологов.

Приглашается на радио и телевидение как эксперт по здоровью.
Является тренером многих известных личностей.

Практики Леонида основаны на методиках М.С.Норбекова, Шичко-Бейтса, Жданова В.Г., практиках из славянских и йогических трактатов и включают авторские наработки тренера по восстановлению здоровья естественными способами.

Тренинги настолько эффективны, что результаты восстановления позвоночника Вы получите с первого занятия!

На практиках Леонида Вы узнаете, как оздоровить тело простыми и эффективными упражнениями, запустить омолаживающие процессы в организме, быстро восстанавливать силы, не совершая при этом больших физических нагрузок. Смехотерапия поможет Вам расслабиться, освободиться от зажимов и зарядиться положительными эмоциями.

В свои 41 лет Леонид выглядит гораздо моложе, так как сам регулярно занимается по своим практикам, предложенным в онлайн-курсах.
50.000 отзывов
от довольных участников тренингов
1 миллион + человек
прошли онлайн тренинги
67. 415 участников
на крупнейшем
онлайн-тренинге
более 3.500 тренингов
в живом формате проведено
Почему многие занимаются
по курсам Леонида?
Известные люди о Леониде
Торсунов Олег Геннадьевич – известный во всем мире лектор и писатель. Кандидат медицинских наук, старший преподаватель кафедры теории и методики оздоровительных технологий и физической культуры Востока, специалист по общественному здоровью. Отзыв о Леониде Герасьянове (2017).
Михаил Борисович Турецкий - народный артист Российской Федерации, российский певец, музыкальный продюсер, хормейстер и шоумен. Основатель и продюсер арт-группы «Хор Турецкого» и женского музыкального коллектива SOPRANO. Лауреат Премии Правительства Российской Федерации. Отзыв об индивидуальных консультациях Герасьянова Леонида (2021).



Сергей Львович Рогожин - советский и российский певец, заслуженный артист России. Известен как сольный исполнитель, а также как солист групп «АукцЫон», «Охота романтических их» и «Форум». Отзыв об индивидуальных тренингах Герасьянова Леонида (2018).


Отзывы участников курса
Было время, когда наша участница была прикована к постели. Приехала на фестиваль "Благость" с трудом передвигаясь, и уже с первого занятия вышла без боли в спине и во всем теле.



Ксения уже после 2-х занятий с Леонидом почувствовала облегчение в шейном, где у нее есть межпозвонковая грыжа, а также в поясничном отделе.



Избавилась от тяжелых болей в животе после посещения тренингов



Елена стала чувствовать каждый сантиметр своего тела, после занятий с Леонидом



Надежда избавилась от зажимов на позвоночнике и даже от горба на спине за 2 недели занятий на фестивале.



Алик в 35 лет вылечил сколиоз, который у него был с детства. Как вылечить искривление спины быстро, узнайте из видео.



Ирина была практически прикована к постели, где и начала выполнять вполсилы мои практики, затем быстро встала и стала выходить на прогулки. А после ежедневной практики "Любимый орган" значительно уменьшилась миома.



Даже профессиональные йоги высоко оценивают наши курсы. Ольга укрепила все мышцы тела, а некоторые упражнения сравнила с качественным массажем.



Виктория почти уже смирилась с тем, чтобы всю жизнь будет жить с болью после перенесенных 2-х аварий, но после занятий с Леонидом Герасьяновым поняла, что просыпается без боли.



Елена восстанавливая позвоночник, избавилась от грыж, протрузий и болей в спине, а бонусом улучшилось зрение.



  • Кристина Грушнина
    (6-й поток, тариф "Купе")
    Столько лет мой позвоночник просил о помощи, а я его не слышала. Поэтому для себя большим результатом считаю то, что после трех недель занятий я начала чувствовать свое тело, слышать его, любить его. Читать далее...
  • Светлана Шабанова
    (6-й поток, тариф "Плацкарт")
    Леонид дал рабочий инструмент - энергетическую зарядку, улыбку, необыкновенные упражнения для коррекции мышц спины! Я визуально вижу и чувствую, что спинка распрямляется. Читать далее...
  • Светлана Бульбик
    (6-й поток, тариф "Купе")
    Вот и прошёл 21 день занятий на Курсе «здоровый позвоночник», но для меня этот курс не закончен, я буду продолжать и дальше заниматься. Читать далее...
  • Lena Vl
    (6-й поток, тариф "Плацкарт")
    Комплекс "Здоровый позвоночник - Легко!" это не только комплекс упражнений! Это целая философия, позволяющая оздоровить и омолодить организм и не только, а ещё и Душу!! Читать далее...
  • Юлия Борзунова
    (6-й поток, тариф "Плацкарт")
    Так доступно и очевидно, на упражнениях, донесены принципы здоровья. И влияние мысли!!! То, о чём раньше только слышала, знала, но не понимала и не верила))) Огромная мотивация сразу ДЕЛАТЬ упражнения. Читать далее...
  • Елена Фрегат
    (6-й поток, тариф "Плацкарт")
    После этого курса моё тело от всех этих растяжек ожило, я прям чувствую как в новых для себя местах тела потекла жизненная сила, гибкость увеличилась, улучшенная подвижность суставов заметна.. Читать далее...
Вопросы и ответы